Wisst ihr welcher Ruhepuls normal ist..
Hab seit kurzem eine Fitnessuhr und finde es sehr intressant
Sie sagt mein Ruhepuls ist bei 68
Beim schlafen teilweise nur bei 60
Ist das so ok?
Oder sollte ich die werte ärztlich abklären lassen?
Ruhepuls
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???
Da reichen doch 15 Sekunden Google??
Das ist ein toller Ruhepuls und außerdem Gratulation zur Uhr.
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Ist mega. Machst du Sport? Ich bin fixer unterwegs und versuche den durch Kardiotraining runterzubringen.
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Ich mache keinen Sport.
Finde ihn um die 60 zum schlafen aber schon recht niedrig
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60 bis 80 ist die absolute Norm bei Erwachsenen.
Was genau findest du daran bedenklich?
Da würde jeder Arzt den Kopf schütteln bei den Bedenken
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Du hast Bilderbuchwerte. Mein Ruhepuls ist bei 70. Nachts dümpelt er so bei 58 rum.
Durch die Wechseljahre habe ich manchmal Pulsausreißer mit hohem Blutdruck. Dann muss ich einen Betablocker einwerfen.
Mach Dir keine Sorgen, sieht top bei Dir aus.